スポーツ中の肘の痛みはもちろん、家事やパソコンの作業中の痛みでお悩みの方もたくさんいらっしゃいます。
打撲や骨折でなければ、肘自体の異常はほぼありません。
腕の使い方、手首や手の指の使い方が悪く、肘に圧力がかかっている方がほとんどです。
上記の様な方の腕は疲労で内側に捻れる様に歪んでいます。
それを外側になる様に、周りの筋肉などを調整していくと痛みが改善されやすです。
肘の痛み・ゴルフ肘・テニス肘
- ・肘を動かすと痛みが走る
- ・ゴルフやテニスの後に肘が痛くなる
- ・肘を曲げたり伸ばしたりするのがつらい
- ・重いものを持つと肘に痛みを感じる
- ・肘の外側や内側に違和感がある
- ・肘を使う動作で腕全体が疲れやすい
黄色い◯の部分の筋肉のいずれかが、腕を歪めて肘に余計な圧力をかけています。
筋肉同士、筋肉と靭帯、健等の癒着を剥がすイメージで施術していき、痛みのないスムーズな関節へと調整していきます。
もちろん痛みのでる原因はそれぞれ違うので、体のチェックをしながら調整していきます。
スポーツや日常生活での肘の痛みでお悩みの方、一度ご相談ください。
